Beste van Eet vir Volgehoue Energie

{"id":4521184395375,"title":"Kook Met Blikkies en Pakkies","handle":"kook-met-blikkies-en-pakkies","description":"\u003cspan\u003eDie topverkoper \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eKook met blikkies en pakkies\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e het in 1997 vir die eerste keer verskyn. Vandag is dié gewilde staatmaker terug, volledig hersien en met ’n splinternuwe verpakking.\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e’n Kookboek spesiaal geskryf vir besige ma’s, haastige kokke en almal wat soms desperaat wonder wat om met die inhoud van hul kos- en yskas aan te vang! Vindingryke resepte wys hoe om ordinêre blikkies en pakkies om te tower in smulgeregte wat met die grootste vertroue aan familie en kuiermense voorgesit kan word.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMin mense sal die verskil proe tussen die watertandlekker-boontjiesop wat jy met blikkies en pakkies berei het en die ware Jakob. Met ’n paar koskasbestanddele kan jy ’n geurige broodjiie maak en jy hoef nie meer ure lank te swoeg met vleis, hoender- of visgeregte nie – blikkies en pakkies is die kitsantwoord. Om nie eens te praat van die spogpasteie wat aanmekaargeslaan kan word met klaarbereide skilferdeeg en ’n paar bestanddele uit die spenskas. Al is die tyd hoe skraps, kan jy in ’n kits ’n roomys, roommyssous en poedings berei wat die monde sal laat water!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePak met jou volgende kruideniersware-aankope ’n paar klaarbereide items – of dit nou blikkies, pakkies of klaarbereide deeg is – in jou inkopiemandjie, en met hierdie boek byderhand kan jy feitlik enige smulgereg berei.\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-10T16:13:40+02:00","created_at":"2020-08-10T16:13:40+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31939634266223,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Deona Tait","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Kook Met Blikkies en Pakkies","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":555,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780798156684","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KookmetBlikkiesenPakkies.jpg?v=1597068930"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KookmetBlikkiesenPakkies.jpg?v=1597068930","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6585416712303,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.665,"height":400,"width":266,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KookmetBlikkiesenPakkies.jpg?v=1597068930"},"aspect_ratio":0.665,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KookmetBlikkiesenPakkies.jpg?v=1597068930","width":266}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eDie topverkoper \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eKook met blikkies en pakkies\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e het in 1997 vir die eerste keer verskyn. Vandag is dié gewilde staatmaker terug, volledig hersien en met ’n splinternuwe verpakking.\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e’n Kookboek spesiaal geskryf vir besige ma’s, haastige kokke en almal wat soms desperaat wonder wat om met die inhoud van hul kos- en yskas aan te vang! Vindingryke resepte wys hoe om ordinêre blikkies en pakkies om te tower in smulgeregte wat met die grootste vertroue aan familie en kuiermense voorgesit kan word.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMin mense sal die verskil proe tussen die watertandlekker-boontjiesop wat jy met blikkies en pakkies berei het en die ware Jakob. Met ’n paar koskasbestanddele kan jy ’n geurige broodjiie maak en jy hoef nie meer ure lank te swoeg met vleis, hoender- of visgeregte nie – blikkies en pakkies is die kitsantwoord. Om nie eens te praat van die spogpasteie wat aanmekaargeslaan kan word met klaarbereide skilferdeeg en ’n paar bestanddele uit die spenskas. Al is die tyd hoe skraps, kan jy in ’n kits ’n roomys, roommyssous en poedings berei wat die monde sal laat water!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePak met jou volgende kruideniersware-aankope ’n paar klaarbereide items – of dit nou blikkies, pakkies of klaarbereide deeg is – in jou inkopiemandjie, en met hierdie boek byderhand kan jy feitlik enige smulgereg berei.\u003c\/p\u003e"}

{"id":4468978909295,"title":"Soet en Sout Gebak vir Volgehoue Energie 1","handle":"soet-en-sout-gebak-vir-volgehoue-energie-1","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabi Steenkamp en Jeske Wellmann, die twee uiters bekwame dieetkundiges wat ook die medeskrywers was van Volgehoue energie vir kinders, plaas met Soet en Sout vir volgehoue energie die langverwagte kersie op die koek van enige partytjieboekversameling.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-05-25T12:01:41+02:00","created_at":"2020-05-25T12:01:41+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":8000,"price_min":8000,"price_max":8000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31635252412527,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Gabi Steenkamp","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Soet en Sout Gebak vir Volgehoue Energie 1","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8000,"weight":529,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780624045397","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SoetenSoutvirVolgehoueenergie1.gif?v=1590400967"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SoetenSoutvirVolgehoueenergie1.gif?v=1590400967","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6248621539439,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.75,"height":400,"width":300,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SoetenSoutvirVolgehoueenergie1.gif?v=1590400967"},"aspect_ratio":0.75,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SoetenSoutvirVolgehoueenergie1.gif?v=1590400967","width":300}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabi Steenkamp en Jeske Wellmann, die twee uiters bekwame dieetkundiges wat ook die medeskrywers was van Volgehoue energie vir kinders, plaas met Soet en Sout vir volgehoue energie die langverwagte kersie op die koek van enige partytjieboekversameling.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e"}

{"id":4524944523375,"title":"Volgehoue Energie vir Glutenvrye Eters","handle":"volgehoue-energie-vir-glutenvrye-eters","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eVolgehoue Energie Vir Glutenvrye Eters\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003eis die resultaat van die samewerking tussen een van Suid-Afrika se voorste dieetkundiges, Liesbet Delport, en haar voormalige pasiënt Sharon Alderson. Sharon moes herstel van ernstige siekte en sy en Liesbet het ’n reeks gesonde, lekker, lae GI glutenvrye resepte ontwikkel as ’n alternatief tot die gewoonlik hoë GI glutenvrye dieet. Hoe langer Sharon die dieet gevolg het en hoe meer Liesbet dit vir ander pasiënte voorgeskryf het, hoe duideliker het dit geraak dat hierdie dieet vir enigiemand kan voordele hê.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie glukemiese indeks (Gl) meet hoe koolhidraatryke kos bloedsuikervlakke beïnvloed. Dit is ’n nuttige manier om bloedsuikervlakke te reguleer, en sodoende jou energie kan gee wat die hele dag volhou.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie gebruik van GI help aansienlik om:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edie beheer van bloedsuikervlakke in mense met suikersiekte te verbeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emoegheid te voorkom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehonger te beperk in mense wie nie gluten kan verwerk nie en die wat gewig wil afskud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebloedsuikervlakke te reguleer by kinders met konsentrasie probleme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esportsprestasie te verbeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etrigliseriede te verlaag in mense met verhoogde bloed trigliseriede\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie produksie van te veel insulien te voorkom in mense wat lei aan hipoglukemie en hyperinsulinemie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehoë bloeddruk en oortollige gewig te voorkom.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLeef jou beste lewe. Dié nuttig en inspirerende boek sal jou wys hoe om lekker te eet en optimale gesondheid te geniet.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-17T15:06:18+02:00","created_at":"2020-08-17T15:06:19+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31956467449967,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Liesbet Delport \u0026 Sharon Alderson","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Volgehoue Energie vir Glutenvrye Eters","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":460,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780624048275","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/VolgehoueEnergievirglutenvryeeters.jpg?v=1597669688"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/VolgehoueEnergievirglutenvryeeters.jpg?v=1597669688","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6604914786415,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.788,"height":400,"width":315,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/VolgehoueEnergievirglutenvryeeters.jpg?v=1597669688"},"aspect_ratio":0.788,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/VolgehoueEnergievirglutenvryeeters.jpg?v=1597669688","width":315}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eVolgehoue Energie Vir Glutenvrye Eters\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003eis die resultaat van die samewerking tussen een van Suid-Afrika se voorste dieetkundiges, Liesbet Delport, en haar voormalige pasiënt Sharon Alderson. Sharon moes herstel van ernstige siekte en sy en Liesbet het ’n reeks gesonde, lekker, lae GI glutenvrye resepte ontwikkel as ’n alternatief tot die gewoonlik hoë GI glutenvrye dieet. Hoe langer Sharon die dieet gevolg het en hoe meer Liesbet dit vir ander pasiënte voorgeskryf het, hoe duideliker het dit geraak dat hierdie dieet vir enigiemand kan voordele hê.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie glukemiese indeks (Gl) meet hoe koolhidraatryke kos bloedsuikervlakke beïnvloed. Dit is ’n nuttige manier om bloedsuikervlakke te reguleer, en sodoende jou energie kan gee wat die hele dag volhou.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie gebruik van GI help aansienlik om:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edie beheer van bloedsuikervlakke in mense met suikersiekte te verbeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emoegheid te voorkom\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehonger te beperk in mense wie nie gluten kan verwerk nie en die wat gewig wil afskud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebloedsuikervlakke te reguleer by kinders met konsentrasie probleme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esportsprestasie te verbeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etrigliseriede te verlaag in mense met verhoogde bloed trigliseriede\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie produksie van te veel insulien te voorkom in mense wat lei aan hipoglukemie en hyperinsulinemie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehoë bloeddruk en oortollige gewig te voorkom.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLeef jou beste lewe. Dié nuttig en inspirerende boek sal jou wys hoe om lekker te eet en optimale gesondheid te geniet.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e"}

{"id":7210738942124,"title":"Huisgenoot Smulkos","handle":"huisgenoot-smulkos","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-lg-7 col-md-12 col-sm-12 author-details\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLus vir lekker eet? Dus presies waarna jy kan uitsien met die smulresepte in dié boek. Met die eerste oogopslag sien jy ou bekendes: worsies, hoender, mieliebrood, vlakoekies ... Maar \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eHuisgenoot\u003c\/em\u003e-lesers wat Esther Malan se weeklikse resepte ken, weet dat daar niks alledaags aan dié slim kok se disse is nie. Maak jou gereed vir worsies in uie-biersous, hoenderpasteitjes met 'n lekker byt, mieliebrood met spek en rissies, en vlakoekies met 'n roomysvulsel wat dit nóg lekkerder maak. Kom smul saam!\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e","published_at":"2022-03-11T15:34:27+02:00","created_at":"2022-03-11T15:34:28+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","NB","Nie-fiksie","On Sale","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":41325749895340,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Esther Malan","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Huisgenoot Smulkos","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":350,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780798178457","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/HuisgenootSmulkos.jpg?v=1647005688"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/HuisgenootSmulkos.jpg?v=1647005688","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":24493608075436,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.693,"height":722,"width":500,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/HuisgenootSmulkos.jpg?v=1647005688"},"aspect_ratio":0.693,"height":722,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/HuisgenootSmulkos.jpg?v=1647005688","width":500}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-lg-7 col-md-12 col-sm-12 author-details\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLus vir lekker eet? Dus presies waarna jy kan uitsien met die smulresepte in dié boek. Met die eerste oogopslag sien jy ou bekendes: worsies, hoender, mieliebrood, vlakoekies ... Maar \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eHuisgenoot\u003c\/em\u003e-lesers wat Esther Malan se weeklikse resepte ken, weet dat daar niks alledaags aan dié slim kok se disse is nie. Maak jou gereed vir worsies in uie-biersous, hoenderpasteitjes met 'n lekker byt, mieliebrood met spek en rissies, en vlakoekies met 'n roomysvulsel wat dit nóg lekkerder maak. Kom smul saam!\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e"}

{"id":4461095288943,"title":"Koffiebeker-koeke","handle":"koffiebeker-koeke","description":"Waarvoor wag jy? Bak sommer vandag nog 'n heerlike koffiebekerkoek!","published_at":"2020-05-19T11:19:30+02:00","created_at":"2020-05-19T11:21:10+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Hard Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":7000,"price_min":7000,"price_max":7000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31607760257135,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Mima Sinclair","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Koffiebeker-koeke","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7000,"weight":360,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9781868063710","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KoffiebekerKoeke.jpg?v=1589880071"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KoffiebekerKoeke.jpg?v=1589880071","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6218476060783,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":458,"width":458,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KoffiebekerKoeke.jpg?v=1589880071"},"aspect_ratio":1.0,"height":458,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/KoffiebekerKoeke.jpg?v=1589880071","width":458}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"Waarvoor wag jy? Bak sommer vandag nog 'n heerlike koffiebekerkoek!"}

{"id":4521188491375,"title":"Immergroen stories oor Plante","handle":"immergroen-stories-oor-plante","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eImmergroen ontsluit die wondere en geheime van die plantwêreld in woorde en beelde. Dave Pepler se oupa, Boy le Roux, het hom reeds kleintyd in ’n kruiwa saamgestoot veld toe. In dié boek deel Pepler sy diep liefde vir plante van sy kinderjare tot nou. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHy vertel stories uit sy eie verlede, maar bring ook die kunste, ons land se geskiedenis en die wetenskap by. Dié boeiende versameling oor 25 plante laat die leser met ’n sin van verwondering. Van die essays het in Visi verskyn, terwyl amper die helfte spesiaal vir die boek geskryf is. Daarmee saam is daar ook praktiese wenke oor hoe om elke plantsoort in jou eie tuin te verbou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-10T16:37:26+02:00","created_at":"2020-08-10T16:37:27+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31939763961967,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Dave Pepler","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Immergroen stories oor Plante","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":435,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780798150934","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Immergroenstoriesoorplante.jpg?v=1597070374"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Immergroenstoriesoorplante.jpg?v=1597070374","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6585467306095,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.765,"height":400,"width":306,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Immergroenstoriesoorplante.jpg?v=1597070374"},"aspect_ratio":0.765,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Immergroenstoriesoorplante.jpg?v=1597070374","width":306}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eImmergroen ontsluit die wondere en geheime van die plantwêreld in woorde en beelde. Dave Pepler se oupa, Boy le Roux, het hom reeds kleintyd in ’n kruiwa saamgestoot veld toe. In dié boek deel Pepler sy diep liefde vir plante van sy kinderjare tot nou. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHy vertel stories uit sy eie verlede, maar bring ook die kunste, ons land se geskiedenis en die wetenskap by. Dié boeiende versameling oor 25 plante laat die leser met ’n sin van verwondering. Van die essays het in Visi verskyn, terwyl amper die helfte spesiaal vir die boek geskryf is. Daarmee saam is daar ook praktiese wenke oor hoe om elke plantsoort in jou eie tuin te verbou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e"}

{"id":4521187672175,"title":"Corli se Kombuis","handle":"corli-se-kombuis","description":"\u003cspan\u003eDie Koekedoorwenner van 2016 gee haar\/sy smaaklike gunstelingresepte onder die volgende hoofstukke:\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Lank, lank gelede\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Binne ’n uur\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- So ’n bietjie Frankryk\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Kook saam met vriende\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Suid-Afrikaans\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Of maak dit jou eie …\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Klein en fyn\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Koek-en-tert-liefdes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Meesterstukke\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Lekker vir oulaas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeerlike resepte wat deeglik beproef is en geskik is vir beginners, en vir die ervare kokke is daar ook ’n paar uitdagings.\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-10T16:30:44+02:00","created_at":"2020-08-10T16:30:44+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":15000,"price_min":15000,"price_max":15000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31939745939567,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Corli Botha","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Corli se Kombuis","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":15000,"weight":580,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780798172363","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Corlisekombuis.jpg?v=1597069921"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Corlisekombuis.jpg?v=1597069921","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6585434439791,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.808,"height":400,"width":323,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Corlisekombuis.jpg?v=1597069921"},"aspect_ratio":0.808,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Corlisekombuis.jpg?v=1597069921","width":323}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eDie Koekedoorwenner van 2016 gee haar\/sy smaaklike gunstelingresepte onder die volgende hoofstukke:\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Lank, lank gelede\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Binne ’n uur\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- So ’n bietjie Frankryk\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Kook saam met vriende\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Suid-Afrikaans\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Of maak dit jou eie …\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Klein en fyn\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Koek-en-tert-liefdes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Meesterstukke\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Lekker vir oulaas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeerlike resepte wat deeglik beproef is en geskik is vir beginners, en vir die ervare kokke is daar ook ’n paar uitdagings.\u003c\/p\u003e"}

{"id":4461475070063,"title":"Tydlose Eenskotteltreffers","handle":"tydlose-eenskotteltreffers","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNa die wegholsukses van haar vroeere kookboeke het die skrywer nou saam met haar dogter resepte vir smaaklike eenskottelmaaltye geskep. Hierdie versameling van tydlose en kontemporere resepte sal onmisbaar wees in elke huis en jou inspireer om nuwe idees op die proef te stel om jou spyskaart uit te brei. Die geregte is maklik om gaar te maak en die bestanddele is vrylik beskikbaar. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOu gunstelinge word op 'n vars, nuwe manier aangebied en talle nuwe geure en smake word bekendgestel - heerlike kuierkos vir vriende en familie. Alternatiewe gaarmaakmetodes word vir die meeste resepte voorgestel wat dit 'n wonderlike bron van inligting vir vakansies en al fresco-onthale maak. Dit sluit die stoof, oond, mikrogolf, prutpot en kosmaak oor die kole in. Die meer as 200 resepte bestaan uit eenskotteltreffers vir hoofmaaltye, ontbyt, quiches, pastageregte, hoofmaaltye sonder vleis, roerbraaigeregte, slaaie, poedings en heerlike, praktiese resepte vir stukkonfyt.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-05-19T18:06:05+02:00","created_at":"2020-05-19T18:06:05+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31609242550383,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Christelle Erasmus","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Tydlose Eenskotteltreffers","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":628,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9781920268572","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Tydloseeenskotteltreffers.jpg?v=1589904393"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Tydloseeenskotteltreffers.jpg?v=1589904393","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6220035883119,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.743,"height":400,"width":297,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Tydloseeenskotteltreffers.jpg?v=1589904393"},"aspect_ratio":0.743,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Tydloseeenskotteltreffers.jpg?v=1589904393","width":297}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNa die wegholsukses van haar vroeere kookboeke het die skrywer nou saam met haar dogter resepte vir smaaklike eenskottelmaaltye geskep. Hierdie versameling van tydlose en kontemporere resepte sal onmisbaar wees in elke huis en jou inspireer om nuwe idees op die proef te stel om jou spyskaart uit te brei. Die geregte is maklik om gaar te maak en die bestanddele is vrylik beskikbaar. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOu gunstelinge word op 'n vars, nuwe manier aangebied en talle nuwe geure en smake word bekendgestel - heerlike kuierkos vir vriende en familie. Alternatiewe gaarmaakmetodes word vir die meeste resepte voorgestel wat dit 'n wonderlike bron van inligting vir vakansies en al fresco-onthale maak. Dit sluit die stoof, oond, mikrogolf, prutpot en kosmaak oor die kole in. Die meer as 200 resepte bestaan uit eenskotteltreffers vir hoofmaaltye, ontbyt, quiches, pastageregte, hoofmaaltye sonder vleis, roerbraaigeregte, slaaie, poedings en heerlike, praktiese resepte vir stukkonfyt.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e"}

{"id":4521186197615,"title":"Agter+blad: erfeniskos\/woordreis","handle":"agter-blad-erfeniskos-woordreis","description":"\u003cp\u003eIn agter+blad sit die tydskrif Tuis se uitsoek-agterbladskrywer en bobaaskok Neil Stemmet, die segetog voort wat hy met sy debuur sout+peper behaal het.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn die versameling stories wat in 2012-13 in Tuis verskyn het is daar die innigste beskrywings van die lewe toe eenvoud nog 'n towerwoord was en mense mekaar ondersteun het om aan die lewe te bly. Dit word aangevul deur geliefde ou resepte en briewe so uit die hart van geinspreerde lesers.\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-10T16:24:06+02:00","created_at":"2020-08-10T16:24:06+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Hard Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":23000,"price_min":23000,"price_max":23000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31939701309551,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Neil Stemmet","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Agter+blad: erfeniskos\/woordreis","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":23000,"weight":956,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780799364484","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/agterblad.jpg?v=1597069735"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/agterblad.jpg?v=1597069735","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6585431359599,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.82,"height":400,"width":328,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/agterblad.jpg?v=1597069735"},"aspect_ratio":0.82,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/agterblad.jpg?v=1597069735","width":328}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003eIn agter+blad sit die tydskrif Tuis se uitsoek-agterbladskrywer en bobaaskok Neil Stemmet, die segetog voort wat hy met sy debuur sout+peper behaal het.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn die versameling stories wat in 2012-13 in Tuis verskyn het is daar die innigste beskrywings van die lewe toe eenvoud nog 'n towerwoord was en mense mekaar ondersteun het om aan die lewe te bly. Dit word aangevul deur geliefde ou resepte en briewe so uit die hart van geinspreerde lesers.\u003c\/p\u003e"}

{"id":7027635617964,"title":"Ons Baba se Eerste Jaar (Blou)","handle":"ons-baba-se-eerste-jaar-blou","description":"Gedurende die eerste twaalf maande is daar wonderlike oomblikke en gebeurtenisse om te onthou. Foto's van spesiale tye saam en ontwikkelingsfases van ons kleinding wil ons koester. Hierdie pragtige geïllustreerde boek bied die geleentheid om die eerste jaar se belangrike mylpale en gebeure vas te vang.","published_at":"2021-10-15T10:48:09+02:00","created_at":"2021-10-15T10:48:09+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"","tags":["Afrikaans","Nie-fiksie","Speshirl Agencies","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":40704020512940,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Speshirl Agencies","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Ons Baba se Eerste Jaar (Blou)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":550,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"6009707417160","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Blou.jpg?v=1634287721"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Blou.jpg?v=1634287721","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":22980238147756,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.055,"height":550,"width":580,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Blou.jpg?v=1634287721"},"aspect_ratio":1.055,"height":550,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Blou.jpg?v=1634287721","width":580}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"Gedurende die eerste twaalf maande is daar wonderlike oomblikke en gebeurtenisse om te onthou. Foto's van spesiale tye saam en ontwikkelingsfases van ons kleinding wil ons koester. Hierdie pragtige geïllustreerde boek bied die geleentheid om die eerste jaar se belangrike mylpale en gebeure vas te vang."}

{"id":7027635388588,"title":"Ons Baba se Eerste Jaar (Pienk)","handle":"ons-baba-se-eerste-jaar-pienk","description":"Gedurende die eerste twaalf maande is daar wonderlike oomblikke en gebeurtenisse om te onthou. Foto's van spesiale tye saam en ontwikkelingsfases van ons kleinding wil ons koester. Hierdie pragtige geïllustreerde boek bied die geleentheid om die eerste jaar se belangrike mylpale en gebeure vas te vang.","published_at":"2021-10-15T10:47:40+02:00","created_at":"2021-10-15T10:47:38+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"","tags":["Afrikaans","Nie-fiksie","Speshirl Agencies","Volwasse"],"price":12000,"price_min":12000,"price_max":12000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":40704019923116,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Speshirl Agencies","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Ons Baba se Eerste Jaar (Pienk)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12000,"weight":550,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"6009707417146","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Pink.jpg?v=1634287661"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Pink.jpg?v=1634287661","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":22980231856300,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.055,"height":550,"width":580,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Pink.jpg?v=1634287661"},"aspect_ratio":1.055,"height":550,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/Ons-Baba-se-Eerste-Jaar-Pink.jpg?v=1634287661","width":580}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"Gedurende die eerste twaalf maande is daar wonderlike oomblikke en gebeurtenisse om te onthou. Foto's van spesiale tye saam en ontwikkelingsfases van ons kleinding wil ons koester. Hierdie pragtige geïllustreerde boek bied die geleentheid om die eerste jaar se belangrike mylpale en gebeure vas te vang."}

{"id":4524951011439,"title":"Suid-Afrikaanse Kookboek vir Allergiee en Voedselsensitiwiteit","handle":"suid-afrikaanse-kookboek-vir-allergiee-en-voedselsensitiwiteit","description":"\u003cspan\u003eAs sekere voedselitems en bymiddels tot siektesimptome lei, is dit baie moeilik om gesonde voedingskeuses te maak tot voordeel van goeie gesondheid, asook die herstel en instandhouding van die immuunsisteem. Allergiese reaksies en sensitiwiteit vir voedingstowwe en bymiddels is aan die toeneem en al hoe meer mense sukkel om veilige, gesonde en bekostigbare plaasvervangers te vind vir voedselsoorte wat die res van ons as vanselfsprekend beskou.\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierdie resepte is ontwikkel om maklik gebruik te kan word vir ’n verskeidenheid allergiese toestande. By elke resep is aangedui of dit vry is van: koring, gluten, mielies, eier, melk, laktose, soja, kleur- en preserveermiddels. Voorstelle by van die resepte kan help om met geringe wysiging ’n resep nog meer geskik te maak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaar is moeite gedoen met die keuse van bestanddele en plaasvervangers wat bekend, bekostigbaar en vrylik beskikbaar is. Die omvattende inleiding verskaf noodsaaklike inligting aangaande allergieë en voedselsensitiwiteit.\u003c\/p\u003e","published_at":"2020-08-17T15:23:46+02:00","created_at":"2020-08-17T15:23:46+02:00","vendor":"DiskontoBooks","type":"Soft Cover","tags":["Afrikaans","Kookboeke","NB","Nie-fiksie","Volwasse"],"price":9000,"price_min":9000,"price_max":9000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":31956501659759,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"Hilda Lategan","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Suid-Afrikaanse Kookboek vir Allergiee en Voedselsensitiwiteit","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":9000,"weight":745,"compare_at_price":null,"inventory_management":"shopify","barcode":"9780624072331","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SuidAfrikaansekookboekvirallergiee.jpg?v=1597670700"],"featured_image":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SuidAfrikaansekookboekvirallergiee.jpg?v=1597670700","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":6604934807663,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":0.703,"height":400,"width":281,"src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SuidAfrikaansekookboekvirallergiee.jpg?v=1597670700"},"aspect_ratio":0.703,"height":400,"media_type":"image","src":"\/\/www.diskontobooks.co.za\/cdn\/shop\/products\/SuidAfrikaansekookboekvirallergiee.jpg?v=1597670700","width":281}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cspan\u003eAs sekere voedselitems en bymiddels tot siektesimptome lei, is dit baie moeilik om gesonde voedingskeuses te maak tot voordeel van goeie gesondheid, asook die herstel en instandhouding van die immuunsisteem. Allergiese reaksies en sensitiwiteit vir voedingstowwe en bymiddels is aan die toeneem en al hoe meer mense sukkel om veilige, gesonde en bekostigbare plaasvervangers te vind vir voedselsoorte wat die res van ons as vanselfsprekend beskou.\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierdie resepte is ontwikkel om maklik gebruik te kan word vir ’n verskeidenheid allergiese toestande. By elke resep is aangedui of dit vry is van: koring, gluten, mielies, eier, melk, laktose, soja, kleur- en preserveermiddels. Voorstelle by van die resepte kan help om met geringe wysiging ’n resep nog meer geskik te maak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaar is moeite gedoen met die keuse van bestanddele en plaasvervangers wat bekend, bekostigbaar en vrylik beskikbaar is. Die omvattende inleiding verskaf noodsaaklike inligting aangaande allergieë en voedselsensitiwiteit.\u003c\/p\u003e"}